元不登校・じゆうマンの習慣教室

元不登校で作業療法士のじゆうマンが、学校・仕事・趣味・休息・睡眠など、健康に関わる問題に対し、経験×専門知識から解決する方法を語ります。

2019-06-14から1日間の記事一覧

スマホで勉強したいなら習慣に組み込むべし

こんにちはじゆうマンです。 最近では家だけでなく、外でスマホを使い勉強する方が増えている様に思います。 動画サイトやアプリ、PDFファイルなどを使ったりと、方法は様々ありますよね。 しかし「空き時間にスマホで勉強したいけど継続できない」といった…