元不登校・じゆうマンの習慣教室

元不登校で作業療法士のじゆうマンが、学校・仕事・趣味・休息・睡眠など、健康に関わる問題に対し、経験×専門知識から解決する方法を語ります。

家事

掃除がやりたく無い人は、まず興味を意識すること

こんにちは、じゆうマンです。 突然ですが、皆さんは掃除はお好きですか? ・綺麗好きだから好き ・元々好きじゃない といった意見に分かれると思います。 今回は後者に当てはまる方に向けた内容で、かつ「掃除を始めにも、やる気が起きないけどどうすればい…